Biofeedback ist eine in den sechziger Jahren entwickelte Methode, bei der körperliche Signale (Atem, Herzfrequenz oder Muskelspannung) erfasst und dem Patienten rückgemeldet werden. Wir bedienen uns der Muskelsignale, die wir mit Hilfe eines Oberflächen EMG (Elektro-myo-graphie) ableiten. Diese Technik ist vergleichbar mit der Ableitung einer EKG des Herzens. Es werden also ausschließlich die körpereigenen elektrischen Signale erfasst und keine elektrischen Impulse über technische Geräte ausgesendet. Durch ein Darstellen der muskulären Aktivität auf einem Monitor, werden diese Aktivitäten für unsere Patienten sichtbar.
Sie lernen diese Spannung bewusst wahrzunehmen und sie zu kontrollieren. Eine entsprechende Computersoftware hilft durch spezielle Übungsprogramme diese Muskelaktivitäten zu steuern bzw. sie zu beeinflussen. Das hierdurch Gelernte können die Patienten in ihrem Alltag leicht übertragen. So lernen Patienten, die beispielsweise ständig über eine Muskelbelastung im Bereich der Nackenmuskulatur beim Bedienen einer Computertastatur klagen, diese Muskelgruppen während des Schreibens in einem entspannten Zustand zu halten. Hintergrund dieser speziellen Methode ist die Erkenntnis, dass diese chronischen Schmerzzustände muskulär vermittelt werden. Das gilt nicht nur für orthopädische Beschwerden, sondern auch für Spannungskopfschmerzen oder migräneartige Zustände. So stellt das Biofeedback mittels Oberflächen EMG eine sehr gute Methode dar, ständige oder wiederkehrende Schmerzustände besser beeinflussen, kontrollieren bzw. sogar vermeiden zu können.